Dnes se už konečně cítím šťastná a spokojená, silná a zdravá. Poslouchám své tělo a rozumím mu stále více. Pečuji o něj, aby bylo co nejzdravější a abych se v něm cítila hezky i jako žena. A maximálně si to užívám J. Také si více věřím, jsem sama sebou a snažím se naplnit svůj život tím, co mi přináší radost a ne jen tím, co bych asi měla.

Ještě před pár lety jsem si toto všechno ale nedokázala představit. Když mi bylo asi 20, hnala jsem se životem závratnou rychlostí a neřešila, že by toto tempo mohlo mít nějaké následky. Studovala jsem dvě vysoké školy, z nichž jednu jsem doslova nesnášela, ale jako správná perfekcionistka ji přece dokončím … Do toho několik prací, spousta cílů a chtěla jsem stihnout vše, co „bych měla“, a k tomu i to, co jsem chtěla já sama. Přesto jsem pořád nebyla spokojená.

A pak, když mi bylo 22, jsem během pár dní zcela nečekaně přišla o oba rodiče … Říkala jsem si, že to všechno zvládnu, a pokračovala v zažitém tempu, aniž bych komukoliv cokoliv řekla. Přece jsem vždycky všechno zvládla … Ale místo toho mě doslova srazily na kolena tetanické záchvaty a následující roky jsem strávila v kole záchvatů úzkosti, paniky a strachů ze všeho možného, únavou, problémy s trávením, kůží, zády, bolestmi hlavy, váhovými výkyvy v rozsahu asi 20 kg a různými vyšetřeními na CT, EKG, EMG, EEG a tak podobně. Mimo to všechno jsem měla v plánu v následujících letech děti, ale nebyla jsem si jistá, jak bych těhotenství, porod a péči o miminko vůbec fyzicky a psychicky přežila. Byla jsem zoufalá. Tak moc jsem se chtěla cítit dobře, být zdravá a taky dobře vypadat. A místo toho ze mě byla troska, i když jsem se to snažila maskovat zuby nehty.

Strašně jsem se snažila z toho dostat. Prošla jsem různé terapie, vyzkoušela hromady doplňků a mimo to jsem hltala hromady knih, článků a seminářů od psychosomatiky, esoteriky, pozitivního myšlení až po fyziologii a výživu, která mě moc bavila. Začala jsem pomalu měnit svůj život a svůj postoj k životu. Trvalo to hodně let a hodně kroků zpátky, ale dnes už můžu říct, že se cítím lépe než kdy předtím.

Od dětství jsem chtěla studovat medicínu, ale život mě nakonec různými oklikami a vlastními zkušenostmi dovedl k oboru Nutriční terapeut, kde už mi bylo jasné, že zdraví a výživa jsou mé velké vášně. Škola mi dala spoustu informací o stravě při různých zdravotních problémech a pro různé cílové skupiny. Protože mě ale výživa bavila a také jsem s ní chtěla vyřešit své vlastní zdravotní problémy, pídila jsem se po dalších informacích v knihách, seminářích a kurzech. Dnes propojuji klasické poznatky s pohledy alternativních výživových stylů a přizpůsobuji podle potřeby. A stále se vzdělávám.

Jsem ale také žena. Toužila jsem po krásných zdravých vlasech, nehtech a chtěla jsem se cítit dobře ve své kůži. A toužila jsem také po dětech, i když zprvu ne hned, ale chtěla jsem být zdravá, abych jim dala dobrý základ do života a abych to všechno zvládla bez větších zdravotních peripetií já. Tady začala má touha se cítit jako žena dobře. Proto se věnuji ve velké míře tématům, které nás ženy v oblasti zdraví, krásy a štěstí zajímají nejvíce.

Vše, co jsem se za poslední roky naučila o stravě, zdraví, životní pohodě i přirozené kráse bych nyní chtěla předávat dál. Inspirujte se a využijte vše tak, jak bude vyhovovat právě vám … abyste byla šťastná, krásná a zářící zdravím J